根据你的情况描述，综合分析发育阶段下面的建议供参考。
可以穿小背心儿，暂时不要穿乳罩。平常多注意锻炼身体，少吃辛辣油腻的食物。祝你健康快乐
问题描述： 穿不穿小背心还是胸罩,,,,,,,
你好，青春期乳房发育最早，是青春期开始的标志，可以穿背心，棉质、宽松的比较好，
你好，青春期是人生重要阶段，要营养均衡，不挑食，讲究卫生，养成好习惯会受益终生。
以上是对“穿不穿小背心还是胸罩”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，从你描述的这个情况来看，你现在才12岁，建议你最好是先不要穿胸罩，
建议你的这个情况，穿个小背心是可以的，如果穿的胸罩过紧的话，容易影响胸部的发育，
根据你的情况描述，综合分析发育阶段下面的建议供参考。
可以穿小背心儿，暂时不要穿乳罩。平常多注意锻炼身体，少吃辛辣油腻的食物。祝你健康快乐