月经很容易受周围环境以及多种因素影响，从而发生变化的，不排除生气，受凉，紧张劳累导致
你可以在月经期间适当的服用益母草颗粒，喝点红糖姜汤水，不要生气，放松心情，不要剧烈活动。
以上是对“医生，。这次来例假，颜色发黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，月经量少色黑可能是血瘀不畅导致症状，需要去医院检查调理的
注意不要吃刺激性的食物，可以服用益母草调理一下观察，或是可以喝一些红糖水观察的
月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调、妇科炎症等有关，月经量少的原因很多，
除了可能是黄体机能不足外，甲状腺、泌乳激素功能异常，或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。