霰粒肿又称睑板腺囊肿,是腺管排出受阻,腺管内分泌物潴留引起慢性炎症肉芽肿.多见于儿童,成年人也可罹患,上下睑皆可发生,可单发或多发.临床表现主要有睑皮下无压痛硬结,可推动,一般经及时治疗后,对眼及身体无大妨碍，建议您到医院行手术治疗.手术是很简单的小手术,有些医院可以直接由护士做,您可以不用担心,术后恢复很快,不会影响外观,收费也不会很贵.
希望我的回答能够帮到您.
根据所描述情况看，麦粒肿中医认为是肝火旺所致，病因可能和天气、劳累、情志等有关。
建议服用黄连上清片或牛黄解毒片
饮食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、鱼、虾、牛肉、羊肉、海鲜、葱、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒类一切食物；宜多吃凉性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡萝卜、冬瓜、丝瓜、南瓜、西红柿、香蕉、苹果、梨子、莲子、菠萝、甘蔗、西瓜等环境：禁忌长时间呆在高温环境里，少接触电脑、电视性情：保持心情舒畅，切勿恼怒、急躁，即恼火。劳累：切勿过度劳动，动为阳，易上火的人宜静坐
不宜吹风。