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最近脑海里突然出现一些画面

2019-03-17 女 | 16岁
回答(4)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1818

你好,平时学习生活压力大吗,有没有不开心,心烦,做起事没有兴趣呢?
建议平时适当减减压,不要刻意去理会那些想法,放宽心态,把注意力放在外界有意义的事情上,规律作息生活。

2019-03-17
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

您的情况,不排除是由于精神压力过大。或者是过度劳累导致的。
近期您一定要注意多休息。一定要合理的安排作息时间,近期尽量少熬夜。可以适当的用点儿镇静安神类的药物。
以上是对“最近脑海里突然出现一些画面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-17
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

像您这种情况来说,近期配合心理医生的心理疏导调理,里面有过大的压力
适当的参加户外活动,能量与外界的交流和沟通,避免长时间的自闭。切忌超负荷的劳累

2019-03-17
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好,通过你描述情况来看,由于紧张引起的躯体不适。
建议:平时要保持良好的心态,不要太敏感,做任何事情都要自信,不紧张就不会出现胃肠道反应。

2019-03-17
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