感觉有点怕,晚上不敢睡,一睡就梦见鬼,不敢出去

wangwen 回答时间：2019-03-16

像你这个情况主要是一个心理因素所引起的，平时的时候想开一点，没有这么多东西的。
建议可以多与大人沟通一下，平时的时候多出去锻炼锻炼就好了，过一段时间自己长大了就可以恢复。

彭丽霞 回答时间：2019-03-16

你好，出现上述情况要考虑与你近日的所见所闻，还有与自己从小的胆量有很大关系的。
建议要保持好的心态，害怕的情况下要尽量避免接触恐怖画面或图片、视频。多与亲人朋友沟通。

唐建兵 回答时间：2019-03-16

你好，这个情况，最好和父母谈谈。首先肯定是没有鬼的，只是你的恐惧心里而已。
我的建议是，找自己的妈妈聊聊这个问题，可以让他们在你睡着了以后再离开或者陪你一段时间。慢慢就好了，祝你健康。
以上是对“感觉有点怕，晚上不敢睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2019-03-16

你好，考虑你这是由于心理素质差，导致的这些症状的。
建议您平时不要看鬼片等刺激性的影片。可以多看一些励志类的。放松心情就可以

吴名波 回答时间：2019-03-16

您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜