您好，工作压力大，精神经常紧张，房事过多，手淫等都会导致早泄。治疗应该以节欲为主。
建议减少压力，锻炼身体，有手淫的话，应该戒掉的手淫。多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；在医生的指导下用一些滋补肾阳的药健阳片。
性生活时间短你可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意休息.
多食一些具有补肾固精作用的食物,鸽蛋,猪腰等.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.
问题描述：就是早泄年轻就是同房时间短几分钟就射了,问什么药最好,再有治早泄喷剂可以用吗
早泄从中医角度讲是肾阳亏虚所致的精液不固
不建议使用喷剂，可以口服金锁固精丸改善早泄
你好，一般在未进入或者进入后2分钟内就射的情况才考虑是早泄，而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素，其次才考虑病理的可能。
建议首先应该排除心理因素，每次性生活都不要太紧张不能有太大压力，必要的时候到医院就诊治疗。
以上是对“做爱时间短控制不住几分钟就射了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！