据上所述,生活中多见于机体饮食不节不洁,慢性炎症刺激胃肠道功能紊乱,出现不适反应现象,生活中注意个人,合理规划饮食清淡,避免辛辣刺激食物,饮食清淡加强营养,补充维生素微量元素,多食水果蔬菜,保持大便通畅,必要时至医院检查明确在做处理,
2019-03-16
这种情况是属于便秘的,胃肠道功能不好,平时多注意饮食吧,辛辣刺激辛冷食物少吃,多吃蔬菜和水果,像高纤维食物比如韭菜芹菜等都是有通便作用的,可以多吃点,水果像香蕉也是有润肠作用的平时也要多注意多喝水,多喝粥,可以配合调节胃肠道菌群的药物比如思连康,如果严重不缓解建议查下肠镜看看情况
2019-03-16