黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；
或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。
问题描述： 黑眼圈和眼袋严重去掉黑眼圈老是熬夜
你好，根据病情描述，考虑是熬夜造成的黑眼圈，休息不好黑眼圈会加重的。
你好，建议你有个规律的作息时间，睡眠必须保证八个小时，尽量少熬夜对自身免疫力也是不好的
以上是对“黑眼圈和眼袋严重 求助去掉黑眼圈 本人经常熬夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个情况熬夜非常容易导致眼袋以及黑眼圈的，需要保持充足的睡眠的
您好，可以选择服用一些安神补脑液等，适当的按摩眼部比较好的，避免吃辛辣食物刺激的。
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定造成的，在家中，可以将马铃薯切片，贴在眼部，约4～5分钟；
或者用纱布沾上茶叶在眼圈附近涂擦，以减轻黑眼圈，也交替使用冷热毛巾贴敷眼睛可促进血液循环。