问题描述: 我还很年轻,只有20多岁咧!从毕业到现在,天天坐在办公室对着电脑,近段时间感觉自己的肩膀很僵硬,碰一下还有点酸痛,
王涛
回答时间:2019-03-16
肩周炎虽然不是一种危,重,急症,但也需要积极治疗.目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,可慢慢缓解不适症状的.在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症状较重。而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致,所以治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法,温热敷,冷敷等物理治疗方法解除疼痛。
张莉莉
回答时间:2019-03-16
肩周炎最好的治疗是野生中药内服可以买一些神威按摩软膏来配合治疗,关节松动术等综合治疗疗效比较彻底另外日常生活中注意肩关节功能锻炼(外展前屈后伸)注意保暖避免风寒侵入,肩热敷或理疗,以消炎,退肿和止痛.肩部手法推拿与按摩,以舒筋活血,松解粘连,也有用拔火罐及针灸等疗法
曾晓锋
回答时间:2019-03-16
你好,,这种情况没有很好的治疗办法的,主要是平时注意预防。
可以做做理疗,如针灸、推拿等。平时注意预防,不要长时间保持一种姿势。希望能给你帮助。
张月玲
回答时间:2019-03-16
你好,您所描述的这种现象考虑是长时间的一个姿势导致劳损。
治疗的话,建议您加强肩部活动,如果疼痛明显的话,可以口服消炎止疼药物,同时配合外贴膏药。
以上是对“肩周炎有什么好的治疗办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
熊平安
回答时间:2019-03-16
这种情况还是由于个人职业的原因造成的,尽量的要注意劳逸结合,
保持良好的生活习惯,饮食习惯可以配合后期局部针灸理疗按摩热敷牵引的方法来缓解症状。
高锡云
回答时间:2019-03-16
对肩周炎的治疗,多数学者认为,服用止痛药物只能治标,暂时缓解症状,停药后多数会复发。而运用手术松解方法治疗,术后容易引起粘连。所以采用中医的手法治疗被认为是较佳方案,若患者能坚持功能锻炼,预后相当不错。.肩部压痛点用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗,有立竿见影功效.