精神萎靡不振非常容易就感觉到累感觉大脑浑浊还会不自觉发呆

谢武龙 回答时间：2019-03-16

是在校生么？是不是学习太累了？那就休息一下吧。毕竟是人，不是神。
像你这样的年龄，正是大脑记忆力最强的时候，但要注意劳逸结合，按时休息，生活规律。太累时可以放松一下哦

高福玲 回答时间：2019-03-16

你好朋友，根据您说的情况和脑供血不足，有关系可以多吃一些补气血的食物，注意颈椎。
如果颈椎不舒服，容易导致脑供血不足，少做低头动作，多活动脖子，加强锻炼。也可以吃点儿西比灵环解。

张绍兰 回答时间：2019-03-16

以前是否有躯体方面疾病？是否有去医院检查过？初步分析考虑有一定的精神症状，需要引起重视哦，可以通过专科治疗改善过来的。
根据你描述的情况，首先需要排除躯体方面疾病，其次考虑精神心理方面因素。所以需要明确病因。
以上是对“精神萎靡不振非常容易就感觉到累感觉大脑浑浊还会不自”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-03-16

您好，根据您的描述，感觉自己大脑混浊精神萎靡，总是不自觉的发呆，这让您有些不安，担心自己的精神健康。
建议您放松下来，不要一个人多想，多看看自己的优点，多出去走走，活动活动，多与人谈谈心，活跃才会有灵性。

李小可 回答时间：2019-03-16

你好，根据你描述的情况来讲你是肾阴虚或神经功能紊乱导致的情况
建议你可以做几副中药调理一下身体，要注意休息，避免熬夜，调理好心态，多出去走走。