这个根据您的描述，考虑还是有腰椎问题，所以才出现腿部和脚部的麻木的情况的，然后
就是可以先去医院的理疗科进行一下积极检查的，有必要可以理疗缓解症状的，如果有必要可以考虑是否手术治疗
你好，你的情况多见于腰椎间盘突出压迫坐骨神经引发的症状。
最好是进行口服腰痛宁，伸筋丹，大活络丸和甲钴胺片等调节神经治疗，看看能否缓解症状的。
问题描述： 走路多了腿和脚有点麻,做了核磁具体没出来,说是腰间盘突出后面的两个,
您好，如果有检查的MRI的片子更好，腰椎间盘突出是会引起腰痛，还有下肢的疼痛或者麻木，
您好，建议您卧硬板床，多休息，少用重力，比如提重东西，也可以去医院做做理疗等等。口服药物，中西医结合治疗，锻炼飞燕点水来训练腰背肌的力量。祝您早日康复！
那你这个情况主要是腰间盘突出压迫神经所引起的，这种麻木的感觉。
给你，平时的时候一定要注意，不要做一些特别累的工作，还有一个就是适当地进行一些体育活动可能会缓解的。
以上是对“走路多了腿和脚有点麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！