剖腹产后可以吃什么?剖腹产后吃什么水果、蔬菜?

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很重要的是,剖腹产后的女性,应禁食生冷、寒凉之品、辛辣之物,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食,如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能,要多吃水果和蔬菜,有助产后保养,产后恢复,我二媳妇喜欢吃水果,所以我买的水果她每天都会吃,所以说如果剖腹产的妈妈们不喜欢吃也要劝她们吃一些,

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这种情况一般是注意避免过凉即可指导意见:产妇在分娩后,一是应适当地活动,不能长时间卧床,产后头两天应勤翻身,吃饭时应坐起来,两天后应下床活动,二是在饮食上,要多喝汤、饮水,每日进餐应适当配一定比例的杂粮,做到粗、细粮搭配,力求主食多样化,在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和水果,三是平时应保持精神愉快、心情舒畅,避免不良的精神刺激,因为不良情绪可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢,引起便秘,

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剖腹产对人体的伤害很大,平时吃点鸡汤,烂肉蔬菜都可以指导意见:.取当归5克、黄芪3克、通草5克,每天用这三味中药煮成一碗药汁,在给产妇吃的各种食物中都加上一勺,这样中药的气味不重,又能起到补气血、通乳的作用,同时,三味中药的用量不大,适合身体虚弱的人慢慢调补,而且不会上火,2.把红枣洗净后放入铁锅炒到表皮发黑,放入瓶中待用,每天取炒过的红枣4～6粒,桂圆4～6粒,冲水泡茶经常饮用,内火重的人,可以加枸杞子6～10粒一同饮用,红枣经铁锅炒制后具有暖胃的作用,同时炒制后的红枣易于泡开,能全面利用其营养成分,所以每天饮用此茶能起到补气血、调脾胃、治失眠、止虚汗的作用,