问题描述： 宝宝出生18天,因为奶水不足,我采用的是混合喂养,主要以母乳喂养为主,白天和晚上各加一次牛奶,剖腹产后奶水不足怎么办啊,
乳汁多少,不仅仅是需要营养,还需要休息,精神愉快,另外也有个体差异的,首先多吃猪蹄,花生,鲫鱼汤,醪糟,芝麻炒熟,加入盐少许,进餐时作副食或炖汤,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快,保持好的心情和休息时间和质量,而且一定注意要让小孩吃奶,吸,这个也是催乳的强有力的刺激
2019-03-15哺乳妈妈对水分的补充也应相当重视由于妈妈会常感到口渴所以可在喂奶时补充水分或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶及开水等都是极佳的补充品建议食疗1猪蹄一只通草2.4克加水1500毫升放入铝锅或砂锅内同煮先用武火煮水开后再用文火微煮1~2小时将汤1次喝完每天服一剂连服3~5天即可见效.2:黑芝麻250克炒熟研末每次用黄酒冲服30克加猪蹄汤一起服用更好.
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