人工流产应该怎么调养

唐静琪 回答时间：2019-03-15

要按时按量服用医生开的消炎药， 2、头3天要卧床休息，以后可干些轻体力的家务。不要长时间地站立或大负荷的运动； 避免感染风寒，空调风扇可以吹，但不要对着头部猛吹； 3、手术当天就可以洗头洗澡，不像有的人说的要一个星期，只要做到不要着凉就可以了，洗完澡后立即用干毛巾将身上的水擦净，用电吹风将头发吹干； 4、冷水可以接触，只要手感不觉得很凉就可以了，只要不是冬天都没什么问题；忌吃生冷的东西，尤其是冰箱里拿出来的。 5、尽量少用眼，多休息。 6、注意个人卫生，勤换内裤，卫生垫，保持外阴干爽。 7、饮食方面加强营养.
以上是对“人工流产应该怎么调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何曼妮 回答时间：2019-03-15

饮食上要注意三点
1.多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.补充水分宜少量多次，多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等

赵雅 回答时间：2019-03-15

一、手术休息2小时；手术后不要马上起床；在医院里卧床休息2小时，观察子宫的收缩及阴道出血。如有异常应及时请医生检查处理。
二、流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子宫内膜留下创面，阴道分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换；半月内避免盆浴，勤换洗内裤；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。这些都是预防子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病的重要措施。
三、手术后自己还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
四、术后按规定休息半个月，休息期间避免繁重体力劳动，不可蹲著作工作、更不可熬夜，不可哭泣，不碰冷水、避阵风吹袭，服用新生化颗粒或者益母草，加强营养摄入，多食富含蛋白质，高维生素食物，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，促进身体康复。
五、还要坚持避孕，落实避孕措施，以免再次受孕，多次人流。对有生育要求的，也应在三个月后怀孕为宜。