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我总感觉浑身无力,没精神

2019-03-15 女 | 41岁
回答(3)
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1815

你好,你所说的这种情况可能和你的睡眠质量是有关系的,可以睡前一杯牛奶,创造安静的睡眠环境。
必要的话也可以使用一些中成药,比如解郁安神颗粒,效果也不错,必要的话也可以使用阿普唑伦
以上是对“我总感觉浑身无力,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-15
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

您好,根据您描述的情况来看,有可能是气血不足所引起的。
建议不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,清淡饮食,多喝开水,多吃新鲜的水果蔬菜。

2019-03-15
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

你的情况一般考虑是脾气虚寒引起,一般与脾虚生化不足有关
建议服用复方阿胶浆,健胃补脾颗粒,四味脾舒颗粒等,日常饮食多吃韭菜,鱼等

2019-03-15
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