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沈丽瑶
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孕妇血糖高建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等。
水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。但都的注意量。
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邱悦婷
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你的这种情况,血糖确实有点高,建议严格控制饮食,适当的活动,分餐每日可以分到5至6餐,空腹血糖在3.9到5.0之间,餐后血糖在6.7以下,如果超出这个范围,就应该胰岛素降糖。
2019-03-15