问题描述：自己是油性皮肤再加上抽烟多听说肺主皮毛所以脸上时不时的起几个逗逗最近把烟断了想买个杯子放车里带点水喝想泡什么水对肺好或者对皮肤好
您好，皮肤油脂分泌旺盛的话可以调整饮食，清淡饮食，少吃油腻的食物。建议清淡饮食，少吃油腻的食物，多吃绿色蔬菜，多喝水，直接喝白开水就可以了。
