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糖尿病的人能吃苹果不?

2017-10-12 女 | 42岁
回答(2)
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

你好,这就要求糖尿病患者尽量不用或少用单糖和双糖类碳水化合物,如蜂蜜、白糖和蔗糖等。而且要注意粗细粮搭配,烹调方法方法要科学,粮食加工不宜过于精细,日常可吃些糙米饭,降低血糖。可以吃,但是要少吃苹果.

2017-10-12
向TA提问 头像 高锡云 已帮助网友:3368

你好,糖尿病人吃苹果好。苹果性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖,对糖尿病有较好的疗效。

2017-10-12
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