我晚上睡觉身上发热,经常睡不着,这是什么原因

黄文飞 回答时间：2019-03-15

如果是夜间发热的话，有可能是一种阴虚的表现。你可以看一看中医，选择一些滋阴补肾的方子来不用这样，对你自身也会有一些帮助，平时饮食注意清淡，多喝一些水，多做做运动。

张慧芝 回答时间：2019-03-15

你好，这是肾阴虚的表现，肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或过服温燥劫阴之品所致，肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足，肾阴虚有火者，饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。