昨天下午莫名其妙的就开始腿疼腿抽筋到现在也是走路都困难

彭丽霞 回答时间：2019-03-15

腿抽筋是身体缺钙，出汗过多，过度疲劳，寒冷刺激，睡眠姿势不佳引起
平时应注意腿部保暖，运动不宜过久过猛，多吃含钙丰富的食物。如鱼，虾皮，乳类，奶类等。多晒太阳

唐建兵 回答时间：2019-03-15

你好，很高兴为你解答，腿抽筋不排除是着凉或缺钙引起。
建议，首先注意保暖四肢，平时注意多吃含钙的食物，喝牛奶含钙比较高。祝你健康。

廖元兴 回答时间：2019-03-15

你好，根据以上提供的情况，建议你去正规医院的骨外科检查诊治。
考虑你属于腰椎病变或缺钙引起，建议你做腰椎CT和血钙化验检查，明确诊断后再进一步治疗。

吴名波 回答时间：2019-03-15

你好,抽筋可能是是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，最好局部按摩，热敷等看看，这可以改善，
以上是对“昨天下午莫名其妙的就开始腿疼腿抽筋到现在也是走路都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-03-15

大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，
也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩

谢武龙 回答时间：2019-03-15

患者需要排除劳累及疲劳，剧烈运动引起的肌肉痉挛可能。
如果没有劳累及剧烈运动，就需要排除缺钙引起的，可以用钙尔奇治疗一个月，观疗效。