因为皮肤黑朋友们经常嘲笑我让皮肤变白

胡世春 回答时间：2019-03-15

你好，根据你的病情描述，如果皮肤天生比较黑是没有办法变白的，只能通过整形打美白针来美白
建议你平时多吃点富含维生素C的食物或者水果，像西红柿，猕猴桃，柠檬，橙子都是可以的，平时要注意防晒涂抹防晒霜

谢武龙 回答时间：2019-03-15

你好,美白注意平时的防晒工作,多吃一些富含维生素的食物,比如西红柿、
黄瓜、柠檬、胡萝卜等等,抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,并且可以有效减少黑色素的形成,
以上是对“因为我皮肤黑朋友们老是嘲笑我我想让皮肤变白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-03-15

这个其实的话，还是和你的肤质有一定的关系的了，一般的话，只要是健康的就没必要在意的，主要是注意防晒，注意皮肤的损伤等的了。

张绍兰 回答时间：2019-03-15

您好，根据您的描述，皮肤黑分为先天性的和后天性的。如果是先天性的就很难转白的。可以用维生素E乳膏涂抹，口服维生素E软胶囊。
多食蔬菜水果，多饮水，避免日晒，少食辛辣刺激油腻食物，虾蟹，海鲜。保持愉悦的心情