月经期痛经有可能是受凉导致的宫寒，也有可能是原发性痛经或者是子宫内膜异位症导致的痛经
如果每次月经期都会有痛经的现象，建议检查一下痛经的原因，不能长期使用止痛药进行缓解。
月经量少、腹痛、腰疼的话可能是与宫寒有关系，注意饮食营养
最好还是找中医看看，确诊的话还是可以吃暖宫七味丸治疗试试，以后来月经的话注意保暖
问题描述： 我来月经老肚子疼还有腰疼还有量有点少怎么办
你好！来月经时肚子疼腰疼，很有可能是经血瘀阻引起的。
建议你来月经时，喝点益母草颗粒或红糖水，然后热敷下下腹部，月经期禁忌生冷辛辣刺激性食物，注意保暖。
你好来月经肚子疼痛，腰痛这是痛经的情况，考虑是着凉受寒等引起的
你经期注意保暖避免着凉，禁食生冷刺激食物，注意多休息，可以喝红糖水缓解不适，疼痛厉害的话建议医生指导下服用元胡止痛片对症治疗
以上是对“医生我来月经老肚子疼还有腰疼还有量有点少咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！