问题描述: 我每周2次手淫,后来经常流虚汗,然后我就想戒掉手淫,可是意志一直不坚定,想寻求你的帮助,帮我戒掉手淫
廖元兴
回答时间:2019-03-14
手淫属于正常生理现象,但过度手淫容易引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生
一定要戒掉手淫的习惯,不看黄色书籍和音像,业余时间多参加文娱、体育活动,不要有过多的性幻想,寻找一些有兴趣的事情去做,消除心理依赖。
以上是对“我每周2次手淫,后来老是流虚汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
魏帅帅
回答时间:2019-03-14
由于长期过度劳累,熬夜过度手淫可以引起肾虚,气虚,出现疲劳乏力,多汗,症状比较严重,需要尽量减少手淫次数。
平时注意休息不要熬夜,多户外活动,适当锻炼身体,口服中成药人参健脾丸,六味地黄丸健脾补肾治疗,效果更好,
李小可
回答时间:2019-03-14
你好,很高兴为你解答,结合你所述说的情况,需要自己克制。
如果在有想手淫的想法和冲动,就去跑圈,运动,消耗自己的精力,转移注意力,自己意志坚定些。