剖腹产后多久恢复身材

2019-03-14 女 | 26岁

问题描述：产后身材多久能恢复,产后怎么一直发胖,到底是怎么回事啊,产后多久身材可以自己恢复呢?产后用收腹带多久才能恢复身材啊

回答（2）

沈丽瑶 回答时间：2019-03-14

你只要是注意多运动饮食节制,月经周期规律的话就没有什么问题的,所以你还是多运动为好,你产后注意适当的锻炼,饮食也应该合理,不要暴饮暴食,此外就是看自己的月经什么时候来潮了

邱悦婷 回答时间：2019-03-14

剖腹产的,一周后可以下床做稍微运动,时间不能太长,但具体因保养情况耳钉,饮食在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,多吃蛋白质丰富的食物,不偏食,不大鱼大肉,少食煎炸食品；如辣椒、花椒、生蒜少食；少吃蛋糕、汽水、咖啡等；诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；少吃油腻食物,

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