问题描述： 我三天前坐车三小时去外地,第二天早上感觉到左脚脚背大拇指的筋有轻微疼痛,到晚上发现左脚脚背肿了,活动不受影响,按压筋有些疼,第三天又坐了三小时车回家,症状一样,是什么原因?
高福玲
回答时间：2019-03-14
你好，情况，考虑走路过多或不经意扭伤导致的
你的情况这里只是初步考虑，建议骨外科拍片检查，在做治疗，也可以服用舒筋活血片，外用云南白药气雾剂治疗观察
以上是对“医生，。我三天前坐车三小时去外地”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张绍兰
回答时间：2019-03-14
像你这种情况来说，要注意配合关节的理疗来进行恢复，避免剧烈的活动
尽量的要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的速度营养的补充。
魏帅帅
回答时间：2019-03-14
你好，根据你描述的症状，考虑为肌肉劳损导致的。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的细微损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位
建议你先卧床休息3周左右，软组织的修复一般需要3-4周，可以每天冰敷2次，每次20分钟，同时口服盐酸氨基葡萄糖。