18岁骨头线接近闭合怎么长高,可以吃些什么事物?

彭丽霞 回答时间：2019-03-14

身高受好多因素的影响如遗传、睡眠状况、营养状况、神经心理因素、生长激素...；
可行骨龄及生长激素测定、微量元素测定；根据结果；指导治疗；建议多行户外运动、加强营养、规律睡眠、保持良好的心态。
以上是对“18岁骨头线接近闭合怎么长高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-03-14

你好，根据您的描述如果骨骼线还未完全闭合，还会继续长高，只是生长会非常缓慢。
建议你平时生活规律，避免熬夜，多补充优质蛋白质和钙质，维生素，比如多吃豆制品蛋类肉类鱼虾牛奶等，少吃零食碳酸饮料等垃圾食品，可以多做跳高打篮球等引体向上的运动，有助于增长身高。

廖元兴 回答时间：2019-03-14

吃什么也不管用了。2岁以内和营养有关系。现在可以多做向上跳跃运动
晚上10点前睡觉有助于长高。现在最好不要注射生长激素了，错过了最佳治疗时间