你好,可能是功能性的或病理性的,病理性的一般主要是呼吸道、肺部、心脏等处的问题。
建议最好到医院检查下,放松心情,注意室内通风换气。
以上是对“最近总是上不来气晚上睡不好觉怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好根据你描述的情况,考虑是属于心悸的表现或者是肺部疾病的
你好建议注意休息,不要想太多的事情,不能缓解及时进行检查治疗的
你好,,可能是气血不足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差,气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。