往常例假都挺正常,这月晚了8天

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1820

游泳活动量大，月经前一天可能已经有少量内膜脱落出血了，
较大的运动量会导致子宫收缩，引起小腹疼痛，出血量增多，所以月经期避免运动

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，你所说的话这种情况，已经平时正常，而现在超期8天不来，这有可能是怀孕了？也有可能是其他的原因导致低月经推迟？
建议：首先，用早早孕试纸检测一下尿液确定怀孕没有？如果是没有怀孕的话，煮点生姜红糖水喝，可以暖宫散寒、活血止痛。如果你是因为游泳受凉导致的月经推迟的话，就应该有效果。