胃胀不消化打嗝胃酸胃微痛26岁

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你所说的这种情况考虑是胃肠道功能差的表现，饮食不当或受凉是常见的原因，容易影响到正常的进食与健康。
应该就医进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时合理饮食，清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等，一日三餐按时规律的进行，防止烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，养成良好的习惯，逐渐地改善减轻直至康复。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好,多是消化不良,胃肠运动慢造成的.
建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。