问题描述:每天晚上要到凌晨2.3点才睡着,第二天醒了就像跟没睡一样,白天每分每秒想睡到睡不着,晚上一闭眼脑子就不停的转,一片空白,想什么也不知道,白天总是头晕,不会感觉饿,
失眠这些心理引起的疾病,药物建议尝试罗拉或乐友等,但药物的效果并不乐观。建议先找一家心理健康康复中心咨询下再说。zg
2017-10-11你好,引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右,最好在水里加点醋。