指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
指甲凹凸不平是因为缺钙和锌，建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的。
问题描述： 无名指和小指上的指甲长得凹凸不平是怎么回事?
根据以上所述：根据你的症状考虑是有缺乏钙导致的现象。
建议：你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用复合维生素D，多喝水，多吃蔬菜，忌辛辣食物。
以上是对“无名指和小指上的指甲长得凹凸不平是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况考虑是饮食营养不均衡或者机体代谢消耗引起的缺锌
建议口服维生素片，杞枣口服液等，日常饮食均衡营养，多吃牡蛎，猪肝、紫菜等
指甲可以反映人体的营养状况。如果维生素、钙质等营养成分摄入不足，就会出现指甲表面不光滑，凹凸不平，没有光泽的现象。
指甲凹凸不平是因为缺钙和锌，建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，根据检查结果针对补充的。