中药泡脚水肿减肥

2019-03-14 女 | 25岁

问题描述：偏胖,想健康的减肥方式,偶然看到中药泡脚减肥的方法,但不知道是不是真的有效,中药泡脚能减肥吗?用什么中药呢啊,效果怎么样啊,

回答（2）

张月玲 回答时间：2019-03-14

服用部分中药是可以达到减肥效果的,但会存在副作用,至于中药泡脚能否减肥,目前临床上尚不清楚,通过改善饮食习惯和加强体育锻炼进行科学减肥,首先,严控每餐食物食用量,尤其是晚饭尽量少吃,饭前先喝汤或吃水果,多吃蔬菜水果,少吃脂肪类淀粉类等高热量食物,另外,多参加游泳,长跑等有氧运动,祝您早日瘦身成功,

熊平安 回答时间：2019-03-14

减肥根本是进食少,消耗多,就会减肥,每天口服一粒善存片,会保证人体的维生素,微量元素的供给,可以放心大幅度减少饮食数量,在饥饿难忍时,吃少量西红柿,黄瓜等低热量食品充饥,很快会适应这种节食习惯,顺利,安全,绿色,健康减肥,增进身体健康,

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