问题描述： 我来月经的时候胸部就特别的肿胀,非常的难受,睡觉的时候都睡不好,昨天月经结束我洗澡的时候发现有个硬结,去医院做了检查是得了乳腺增生
乳腺小叶增生也就是乳腺增生,可以医生指导下,口服逍遥丸和乳癖消治疗看看.要保证规律的生活,调整心态,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化.可以常吃海带,桔子,桔饼,牡蛎等具有行气散结作用的食物,避免食用生冷和辛辣刺激性的食物,
2019-03-13临床表现:乳房疼痛:常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛以乳房肿块处为主,亦可向患侧腋窝,胸胁或肩背部放射；有些则表现为乳头疼痛或痒.乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失；疼痛亦可随情绪变化而波动.这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点
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