问题描述: 血糖在6.6是不是偏高,应该注意哪些方面饮食,锻炼身体可以有效没
王志强
回答时间:2019-03-13
正常人空腹血糖是在6.1以下,如果你这个血糖是空腹的的话就偏高一些。
血糖6.6虽然偏高,但偏高的并不多,建议积极控制体重,增加锻炼,少食多餐,少食面食,少吃油腻食物。
曾晓锋
回答时间:2019-03-13
你好,如果是空腹血糖是偏高的,属于糖尿病前期的,还是要控制好,锻炼身体也是有效的
要先通过改善饮食习惯和生活习惯来调节,饮食清淡,低盐低脂,少食多餐,适当运动,定期复查
以上是对“血糖在6.6是不是偏高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
张月玲
回答时间:2019-03-13
根据你所描述的情况,中年男性,出现化验血糖轻度偏高。
这种情况,建议首先需要控制饮食,以多吃蔬菜为主。并坚持每天适度锻炼。定期监测血糖。
熊平安
回答时间:2019-03-13
这个血糖水平是偏高的,已经超过了6.1的正常上限,但还没有达到糖尿病的7.0水平的,
属于血糖异常,要进一步做糖耐量检查排除糖尿病的,平时需要注意戒烟酒,少吃油腻食品,控制淀粉类主食每天不超过六两,多运动,有可能恢复的。