情志抑郁,肾虚,手脚冰冷

问题描述：晚上比较难入睡迟睡（12点-3点）,失眠不是太多,（我属于嗜睡类型的),食欲不好,饭前也不饿,吃饭时间不固定,饮水的话口不太渴,喝的比较少,一般冷热都随意,偶尔胸闷,心悸,健忘（有抑郁症）偶尔有头晕,很少恶心,咽干口不苦,偶尔会耳鸣,腰背不会酸痛（房事过后偶尔会,最近出现的）大便比较粘黏,有时是稀疏的,小的时候就怕冷,手脚冰凉,大了之后脸色不好,比较暗沉,无光,夏天洗澡都要温水,早泄,浑身没力,精神差,没精气神,挑食,人比较瘦身高172体重105（小时候比较胖,之后越来越瘦）,大脑也比较昏沉,思维反应变得迟缓（抑郁者导致的）脾胃消化差大便看得见未消化的食物,运动几分钟就开始喘气,体质差早上起来会有点口臭,还有就是下蹲一会儿然后站起的时候头晕眼黑,已经有好几年,抑郁后感觉病情严重了,希望大家以上有过简单的治疗,但是不明显,抗抑郁药的话也（是西药）已停止服用