一般情况下，像这种不可能消的特别快，需要一个过程的。
建议你过去24小时以后就可以热敷了，这样的话就可以会消得比较快一点的，一定要注意这段时间不能做剧烈的活动。
您好，根据你所描述的情况，这个事慢慢会消退的，你不用担心。
建议您不要紧张，放松心情，保持心情愉快，这个要消退得有个过程慢慢会消退的。
问题描述： 我撞到了铁栏杆,额头肿了,在额头上冰敷了,但还是没消肿,怎么办啊?
你好，撞到铁栏杆上了，额头肿了，已经冰敷了，还是没消肿，冰敷只是减少组织液的渗出，使额头不再继续肿大。
你好，建议在二十四小时内冷敷局部，二十四小时后热敷局部，促进吸收，减轻肿胀和疼痛，24小时后也可以用点红花油，或者云南白药气雾剂喷喷。
这种情况要注意配合局部皮肤的护理和卫生，防止造成脑组织的损伤，
尽量要注意休息，避免超负荷的劳累，如果出现头晕恶心呕吐的症状，需要早发现早治疗
以上是对“我撞到了铁栏杆，额头肿了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！