你好，当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料，或在运动后，体温略增，增热的血流刺激大脑体温调节中枢，兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱，正是因为机体对乙酰胆碱这种化学物质过敏，医学上将这过敏引起的症状称之为胆碱能性荨麻疹。
在急性发作期可吃些抗过敏药物氯雷他定，也可用中药治疗，如防风通圣丸、浮萍丸等平时尽量避免外界过敏源的刺激,不要用手抓挠及用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.禁忌烟酒,海鲜、辛辣油炸，腌制食品、浓茶、咖啡或其他刺激性食物。
以上是对“我得了胆碱性荨麻疹已经三年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，胆碱能性荨麻诊的过敏原是因为在受热的时候，你自己身体分泌的乙酰胆碱。并不是其他因素导致的过敏，只能尽量避免受热。
在过敏发生的时候可以口服一些抗过敏药，比如说氯雷他定片，或者自己找方式降温一下的，比如说吃点雪糕，或者去有空调房间呆一会，或者吹吹电风扇都有可能会好，并非是食物导致的，不过尽量少吃辛辣的，因为你吃辛辣的就容易引起身体发热的
根据你描述的症状上来看，考虑这个情况是由热过敏导致的，这是个人体质决定的，可能与精神因素，运动，冷，热刺激,虫子叮咬等过敏因素有关的，容易反复发作.
建议口服氯雷他定片，赛庚啶片或者西替利嗪片等药物抗过敏治疗，并避免再次接触过敏源。平时饮食清淡。避免辛辣刺激性食物。