你好！正常的话，餐后血糖一般都低于11。
你的血糖控制的比较好。建议你饮食规律，尽量不要吃米饭和粥。祝你健康！
你的这个血糖是偏高的，需要注意进一步控制一些，
通常来说餐后两小时血糖应该是小于7.8的，
问题描述：－名糖尿病人饭后二小时血糖总在十至十一这正常吗
您好，正常的饭后血糖是4.4~7.8，上述血糖值偏高了
正常空腹血糖值是3.6~6.1mmol/L,正常餐后血糖值是4.4~7.8，建议控制在十个以内，建议合理安排饮食，增加餐后运动，必要时到医院内分泌科就诊检查一下，遵医嘱用药
一般的话，糖尿病人应当尽量将血糖控制在合适的范围。
空腹血糖>6.0mmol/L。餐后血糖>7.8mmom/L属于高血糖。考虑你的数值仍是较高，血糖控制不好的话，可选择胰岛素配合治疗。
以上是对“我是一名糖尿病人咨询饭后血糖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！