白天头忽然晕,晚上睡不着,上课想睡觉

wangwen 回答时间：2019-03-13

您的这种情况晚上睡不着,休息不够,白天很容易头晕的,建议调整身体作息时间,其他没什么问题,

唐建兵 回答时间：2019-03-13

引起头晕常见的病有高血压,休息不好等,建议先测一下血压看有无异常,明确诊断再治疗,

廖元兴 回答时间：2019-03-13

根据你的描述初步考虑为缺乏睡眠所导致的,建议注意休息,可以恢复

吴名波 回答时间：2019-03-13

您的症状考虑为夜间睡眠质量不佳,导致白天头晕、嗜睡,建议白天适度体育锻炼,增加点疲劳感,晚上少玩手机电脑,不看情节紧张的电视,睡前泡泡脚,喝杯牛奶,听听轻音乐,放松心态,改善睡眠后症状会改善的,不用担心,

胡世春 回答时间：2019-03-13

生活不规律,紧张压力大,都会使睡眠紊乱,可以吃调经植物神经功能的药和安神助眠的药,减轻压力,解除思想顾虑,