问题描述： 好,十几天前骑自行车不小心摔了一跤,有点伤,掉痂了,有一块黑黑的痕迹,怎么样可以消除疤痕,什么东西能淡化疤痕,怎么治疗比较好的啊,
简单的说蛋白质可以促进伤口愈合,且对皮肤组织修复很有帮助,因此,在饮食中您可以选择蛋白质含量不错的食物,比如说豆类及制品、奶类及制品等,其他肉类动物蛋白都是比较丰富的,重要的是正餐荤素搭配,每餐约七分饱,这样消化吸收更好,平时少接触油炸类及腌制类食品,多选择新鲜的果蔬补充维生素,维生素C具有美白功效,还能保持皮肤弹性.把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致.
2019-03-13疤痕一旦形成,就很难恢复的和正常皮肤一样了,可以通过一些小方法改善一下:涂维生素E和维生素C.维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性.把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果.维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致.用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟,这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱
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