我考虑可能是月经失调。
建议注意个人卫生，要淋浴拒绝盆浴，可以口服散花奻宫七味散调理，多运动，注意休息，早睡觉，饮食易清淡。
问题描述：平时吃清淡为主,上火扁桃体发炎,月经来迟,流少量黑血肚子痛人不舒服
您好，月经不调主要是月经时间和性状的改变，可能还是由于内分泌失调或妇科疾病引起的。
建议您先去医院妇科做下检查，排除生殖系统疾病的可能，平时注意休息，合理饮食，忌烟酒，禁食辛辣食物，保持开朗心情，也可以中医调理
以上是对“肚子痛月经推迟流少量黑血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这考虑是有阴道炎、宫颈炎、需要进一步看看妇科医生检查确诊
注意经期和性生活卫生。注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
我考虑可能是月经失调。
建议注意个人卫生，要淋浴拒绝盆浴，可以口服散花奻宫七味散调理，多运动，注意休息，早睡觉，饮食易清淡。