问题描述:今天凌晨四点左右胃突然不舒服,说不出来的难受,之前一直很正常,最近不做运动,但是只是难受,没有呕吐头晕或拉肚子,嘴里发干,昨天晚上吃凉菜较多
你好:胃胀,发病机理与病因引起胃胀的原因有多方面的,如精神压力,消化不良等。建议您可考虑喝点稀醋、多补维生素C、多做运动,保持心情舒畅等,同时您一定得注意进食要细嚼慢咽、不宜过饱,少吃或不吃生冷与刺激性食物等,