怎么做可以预防孩子偏食挑食?

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

您好，挑食和偏食影响宝宝从多种食物中摄取机体所需要的营养，对身体十分不利。首先父母不要把自己的偏嗜带给孩子，不要当着孩子说自己不喜欢吃什么。孩子喜欢吃的饭菜要适当地限制，防止过食损伤脾胃。还有要经常变换饭菜花样，使孩子有新鲜感，提高他们的食欲。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，孩子偏食是因为消化不良，食欲不振，看孩子是否有身体不适，也许是平时零食吃得多对饭菜不感兴趣。建议每天吃饭要有规律，要定时定量，多带宝宝出去运动，而增加食欲，让孩子少吃零食，同时要注意观察孩子是否有身体不适。