问题描述：我姑姑前几天检查出来得了了结肠癌了,我感觉挺严重的,所以,该如何预防结肠癌呢?,
你好，这个病必须听从医嘱，结肠癌是结肠部位消化性恶性肿瘤。及时补充纤维素，不要摄入高脂肪食物。手术治疗，化疗，免疫疗法，中药治疗。手术治疗的目的是在保存性功能，排尿功能，排便功能的基础上尽量根治。在饮食上，高蛋白、高脂肪以及低纤维等饮食习惯都会促进疾病的发生，所以要预防结肠癌就要多吃一些水果蔬菜补充维生素，不吃辛辣刺激的食物。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
以上是对“如何预防结肠癌啊？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
增加纤维建议每日至少5份水果和蔬菜。纤维有助于形成粪便团块，并加速排泄物通过消化系统。在您的每日饮食中增加新鲜水果和蔬菜量，能帮助结肠常常较早排空
2017-10-091、饮食调整
①减少能量摄入：能量摄入与结直肠癌发生有关。
②减少脂肪与红肉摄入：减少食物中脂肪的含量，特别是尽量少吃煎烤后的棕色肉类。
③增加水果、蔬菜和膳食纤维：尽量多摄入蔬菜、水果、纤维素，合理饮食。
④多吃一些能抗癌的食物：膳食中的大蒜、洋葱、韭菜、葱中含有的硫醚；柑桔类含有的萜；葡萄、草莓、苹果中含有的植物酚以及胡萝卜、薯蓣类，西瓜中含有的胡萝卜素，都被认为是能够抑制突变，具有抗癌作用。
⑤多食用一些富硒食物，硒对癌细胞有抑制作用，还有一些补硒剂如体恒健硒维康、麦芽硒等都可以配合服用，对提高免疫力抑制病情，防止复发，促进恢复都有很好的作用。
2、改变生活习惯：多运动，要戒烟戒酒。
3、对于有家族史者，通过遗传学检查，筛查高危人群，进行结肠镜检查。
