问题描述： 随着年纪的一年年增长,每个女人都想保持自己年轻的面容,最好脸上永远也不要出现皱纹还有斑什么的,在别人看来永远都是18岁的样子多好啊,有哪些食物是抗衰老的呢?抗衰老能治好吗?
衰老是一种自然的过程,生物分子自然交联学说对此作过比较系统的阐述,该学说在论证生物体衰老的分子机制时指出:生物体是一个不稳定的化学体系,属于耗散结构,体系中各种生物分子具有大量的活泼基团,它们必然相互作用发生化学反应使生物分子缓慢交联以趋向化学活性的稳定,随着时间的推移,交联程度不断增加,生物分子的活泼基团不断消耗减少,原有的分子结构逐渐改变,这些变化的积累会使生物组织逐渐出现衰老现象, 蔬菜、水果以及补充胶原蛋白在防治人类一些与自由基损伤相关的疾病以及抗衰老过程中起着十分重要的作用.
2019-03-12对于真正抗衰老的化妆品,其所含的活性成分会具有一定的功效,比如外理干,裂皮肤,促进弹性细胞生长,减少紫外线对皮肤的伤害,皮肤再生和调理,抑制自由基和活性氧,修复光损皮肤等等.但是应该认识到它的作用是有限的,只能是一定程度的“延缓”.要想真正的保养应做到1.养成良好有规律的生活习惯,有充足的睡眠,从内部调理皮肤问题；2.合理饮食,及时补充人体所需各种维生素等营养成分；3.尽量避免紫外线,环境污染等外源性因素对皮肤的刺激
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