只要是避开月经期的话，都是可以做剧烈的运动的，这个你也就不需要太担心的了。
对于这样的情况，你这个在经期的话一定要多注意，只要是避开月经期的话，就应该是不会有什么问题的
你好，只要在月经干净之后可以做这些运动的，但也不要过量，以免造成肌肉拉伸或身体损伤。
建议，注意观察身体的情况，运动前要先活动身体，祝顺利！
以上是对“这两天正在度过生理期”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所说的这种情况应该是可以的。
一般情况下月经期过去三天以后，应该是可以参加一下体育运动的。
你所说的这种情况在度过月经期后是可以进行正常运动的，应该正确的理解和对待。
应该调整好心态，饮食生活规律有序，养成良好的习惯，保持各方面的平衡与健康。