乳糖不耐受症最低乳糖含量建议:乳糖不耐受症,是由于体内缺乏乳糖酶而使乳糖不能正常分解消化造成的一种现象.牛奶中的乳糖进入小肠后,应该在乳糖酶的作用下分解为单糖并吸收.但由于乳糖酶的缺乏,乳糖不能完全被分解吸收就会产生.乳糖不耐受和乳糖吸收不良的干预乳糖不耐受患者可根据情况确定最低乳糖摄入量,根据营养指南确定应额外补充的钙、锌和铁摄入量,或限制一天中乳糖总摄入量,普遍推荐的乳糖限量为12g,并少量多次食用,此外乳制品与肉和含脂肪的食物一同摄入也可减少不耐受症状,
2019-03-12
乳糖不耐受症最低乳糖含量建议:乳糖不耐受的治疗建议不宜空腹饮奶,有乳糖不耐受者,不宜清晨空腹饮奶,在进食其它食物的同时饮用牛奶,例如乳制品与肉类和含脂肪的食物同时食用时,可减轻或不出现乳糖不耐受症状,3)先用发酵乳(特别是酸奶)代替鲜乳,发酵乳中的乳糖已有20%至30%被降解,易于消化吸收,食用酸奶还能改善乳糖消化不良和乳糖不耐受,食用也非常方便,乳糖不耐受和乳糖吸收不良的干预乳糖不耐受患者可根据情况确定最低乳糖摄入量,根据营养指南确定应额外补充的钙、锌和铁摄入量,
2019-03-12
乳糖不耐受症最低乳糖含量建议:母乳不耐受,又称乳糖不耐受,通常指由于新生儿小肠粘膜乳糖酶缺乏,导致奶中乳糖消化吸收障碍而引起的以腹胀、腹泻、腹痛为主的一系列临床症状,先天性乳糖酶缺乏多有家族性,新生儿如出现母乳不耐受症状,应找当地正规医院儿科医师根据家族史等病史和临床表现仔细判断,不能轻易放弃母乳喂养,可以少量多次摄入乳制品,不宜空腹饮奶,把握少量多次及与其他食物一起食用的原则,就可减少对乳糖耐受不良的发生,并经训练而增加对乳糖的耐受性,可以少量多次摄入乳制品,加一片乳糖酶或食用不含乳糖的奶粉,
2019-03-12