因为在家里无聊,天天对着手机电视

张月玲 回答时间：2019-03-12

你好，你是哪个部位疼痛?因为你玩的手机时间太长，颈腰椎疲劳，就会引起疼痛。
你这个玩手机电脑的时间不能太长了，玩久了要休息一下，痛的厉害的都可以做针灸按摩治疗。
以上是对“因为在家里无聊，天天对着手机电视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安 回答时间：2019-03-12

你的这种情况考虑是神经性的，建议口服调节神经的药物。
平时一定要养成良好的生活习惯，保持良好的心态，注意劳逸结合，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。积极锻炼身体，增强免疫力。

唐建兵 回答时间：2019-03-12

情况，多考虑为用眼疲劳，眼睛过度疲倦引起的。
注意休息，不要长时间对着电脑电视或手机，保持充足睡眠，不要熬夜，补充营养，多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激油炸食品，每天可以做做眼保健操。