你好，根据你的情况分析，你这种是由于腰部肌肉拉伤引起的腰部疼痛，需要静养一段时间
这种情况可以服用一些消炎镇痛药物，也可以做针灸推拿，能够缓解疼痛，不要弯腰，注意休息，避免受到寒凉刺激
问题描述： 拔东西的时候骨头好像动了一下,腰一下疼得快站不住了以前腰没伤过,隔了一小时拍完片子检查说回家休息几天看看疼不疼了
您好，根据您的情况，考虑是腰部小关节紊乱所致，有轻微的小关节对位不好
一般出现这种情况，可以找个差不多的中医按摩人员，给您按摩复位一下，就会不疼，另外建议您休息几天哦
以上是对“拔东西的时候骨头好像动了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
抜东西，用力姿势不对容易造成腰肌劳损，拍片检查可以排除腰椎问题。
建议热敷并按摩放松肌肉，必要时做针灸理疗，必要时口服“芬必得”止痛。适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。
你好，根据你的情况分析，你这种是由于腰部肌肉拉伤引起的腰部疼痛，需要静养一段时间
这种情况可以服用一些消炎镇痛药物，也可以做针灸推拿，能够缓解疼痛，不要弯腰，注意休息，避免受到寒凉刺激