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我16岁体重已经158斤了身高1米73,这样子长下去正常吗

2019-03-12 男 | 16岁
回答(3)
头像 王涛 回答时间:2019-03-12

你的体重指数是26.4,已经达到超重的标准,任其发展肯定会达到肥胖症的标准。
以后容易糖尿病、高血压、脂肪肝等或者代谢性疾病,继而慢慢发展成心血管疾病。所以要通过限制热量摄入和增加体力活动来逐渐实现减肥的目的。
以上是对“我16岁体重已经158斤了身高1米73”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 王志强 回答时间:2019-03-12

你好,你现在正处于青春期,正是身体生长发育的关键时期。
你的身高是没有问题的,但是体重有一些偏胖。建议您可以少食多餐,多吃绿色蔬菜,水果。

头像 曾晓锋 回答时间:2019-03-12

您好,根据您的身高体重计算,您明显超重,体重属于不正常范围。
建议您合理控制饮食,加强锻炼,身高除以体重的平方应该在24左右较为合理。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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